引起内分泌失調嘅原因多种多样，因此，治療内分泌失調嘅方法都係多种多样，但是，眾多的治療方法中，只有内分泌失調嘅調理治療方法對我哋身體嘅傷害細，下面我哋就嚟具體了解下其糾正治療嘅方法。

　　内分泌失調了點樣糾正治療法?

　　排毒調理

　　注意保持大便、小便、汗腺的通暢，令機體產生的一切廢物、毒素有通暢的排泄通道。 所以，一定要注意及時補充飲水，重視便秘等症狀的防治，該出汗時就要出汗，給卵巢提供充足養分，激活卵巢及其系統功能。

　　飲食調理

　　食物應品種多變化，搭配合理，多親近蔬菜、水果，少吃油膩與剌激性食品，烹調用油以植物油為主，動物油為輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸。

　　精神調理

　　保持愉快、樂觀的情緒，保持平和的心態，特別要重視放鬆身心，減輕心理壓力，克服焦慮、緊張等不良情緒平時應該經常參加健身運動，生活規律，按時作息，做到勞逸結合。 特別要節制夜生活，保證充足的睡眠，努力提高自我控制能力，避免驚、恐、暴怒、過度悲傷等一切不良精神剌激。