經常性便秘往往系因為飲食和生活習慣唔良，或心理、葯物、疾病等因素導致，可通過改善飲食習慣或葯物治療嘅方式改善症狀。便秘嘅治療原則系根據便秘嘅輕重、病因和類型進行綜合治療，恢復正常嘅排便習慣和排便生理。

　　經常性便秘好唔好治療?

　　1、一般治療：加強排便嘅生理教育，建立合理嘅飲食習慣，如增加膳食纖維含量，增加飲水量，並保持良好嘅排便習慣，同時應增加活動。

　　2、病因治療：便秘嘅根本治療在於去除病因，搵出便秘嘅原因後，去除病因或針對病因進行治療。

　　對於單純性便秘，應鼓勵患者多進食，且食物不宜過細、少渣，多食蔬菜、生果，多飲水。建立每天按時排便嘅習慣，使患者了解排便嘅生理應用生物反饋療法，以建立良好嘅排便條件反射。

　　對腹肌功能衰弱者，應鼓勵患者，多從事體力勞動或體育鍛煉，以增強腹肌、膈肌、肛提肌等肌力。如果系腸梗阻引起者，可行外科手術治療。如有其他原因引起嘅，則針對有關病因治療。

　　葯物治療可以選用通便葯物，選擇葯物嘅原則為，用葯毒性低、唔良反應少，以及葯物依賴性低。常選用嘅葯物有膨松劑，如麥麩等，和滲透性通便劑，如聚乙二醇、乳果糖等。對慢傳輸型便秘，還可加用促動力劑如莫沙必利等。

　　如果經過嚴格嘅非手術治療後，仍收獲唔大，且各種特殊檢查，顯示有明確嘅病理解剖，和確鑿嘅功能性異常部位，可考慮手術治療。